Witaj!
Zespół cieśni nadgarstka, jak sama nazwa wskazuje, może oznaczać kilak przyczyn, że takowy efekt występuje - ucisk na nerwy.
Oznacza to, że wszystko zależy od tego, jaki jest mechanizm nacisku ścięgien nadgarstka i w jakim stopniu nery są drażnione.
Czy trening jest możliwy?
Jeżeli ZCN był odpowiednio zdiagnozowany, poddany leczeniu, rehabilitacji czy zabiegowi operacyjnemu, to oczywiście powrót do normalnego funkcjonowania powinien być umożliwiony. Jednak nie napisałeś nam nic na temat przebiegu leczenia, czy usprawniania.
W mojej opinii, osoby z zaawansowanym zespołem cieśni nadgarstka powinny poddać się leczeniu operacyjnemu. Tutaj trudno będzie wrócić do pełnej aktywności, gdy niestety ścięgna nadgarstka są ciągle objęte stanem zapalnym i uciskają na nerwy, gdzie ręką niestety będzie mocno pozbawiona swojej pełnej sprawności chwytnej.
Oczywiście, jak wszystko zostanie wykonane prawidłowo, ręka odzyska swoją sprawność, to jest możliwy trening przedramion praktycznie tak, jakby nie było problemu. Dlatego kwestia jak wygląda obecnie leczenie, czy jest to temat otwarty dopiero, czy też już jesteś po konsultacjach i masz pełną diagnozę, co do problemu. Jeżeli była zalecona jedynie rehabilitacja, to tutaj należy być ostrożnym i nie dopuścić się stanu, gdzie ponownie przeciążymy rękę i znów wda się stan zapalny na ścięgnach.
Dobrze by było, jakbyś koniec końców przedyskutował zagadnienie treningu z lekarzem, który prowadzi Twoje leczenie.
