Witaj!
Jeżeli nie masz w okolicy nikogo ogarniętego, to pozostaje Ci skorzystać z profesjonalnych usług, jakie oferują np. kliniki reha spoort.
Nie ukrywam, że jeżeli zależy Ci na tym, aby dalej uprawiać sport w sposób zawodowy lub amatorsko, ale wyczynowo, to liczy się tutaj jak najlepsza opieka.
Podstawowa opieka zdrowotna niestety nie zawsze jest w stanie pomóc nam na takim poziomie, aby ta klata w przyszłości była w pełni sprawna. No, chyba że faktycznie trafisz w dobre ręce i wyprowadzą Cię jak należy. Jednak w przypadku, gdy chodzi o nasze "widzi mi się", bo tak odbierane będzie uprawianie sportu amatorsko, pomoc jest niestety mało satysfakcjonująca.
Ostatnio jeden ze znanych zawodników również miał pecha tego typu i doznał bolesnego urazu.
Z tego, co jednak wiadomo już jest poskładany i ma się całkiem dobrze. W przypadku urazów tego typu ważny jest czas reakcji. Im szybciej zareagujemy, póki uraz jest świeży, tym większa szansa na to, że wszystko wróci do stanu jak sprzed urazu i na Twoim ciele pozostanie tylko niewielka blizna. Im dłużej niestety czekamy tym szansa na to, ze wszystko będzie w pełni funkcjonalne, maleje. Dlatego nie zwlekaj zbyt długo z decyzją i znajdź profesjonalistę w Twojej okolicy. Od siebie tak jak wspomniałem wyżej, polecam reha sport np. w Poznaniu.
Pamiętaj również, aby w okresie rekonwalescencji przyjmować białka bogate w kolagen, jak i sam suplement wspomagający regeneracje tkanek, co przyspieszy tempo gojenia się mięśnia.