Wymiary
Witaj.
Znakomicie, że lubisz street workout, w mojej opinii jest to jeden z lepszych treningów funkcjonalnych, jak i wysoce efektywnych.
Zawsze imponowały mi osoby, które wykonują sporą liczbę powtórzeń na drążkach, poręczach, jak i potrafią wykonać wszystkie trudne elementy gimnastyczne treningu w tej formie.
Nie wiem tylko dlaczego powiązałeś to z tym jakie masz wymiary i czy trenować w tym stylu?
Nie ma to kompletnie znaczenia!
Twoją sprawność fizyczną wyznaczają Twoje możliwości wysiłkowe, a nie to, jak się prezentujesz. Oczywiście w przypadku treningu "pod chmurką", można dorobić się fajnej, plażowej sylwetki, jednak Twoje wymiary tutaj o niczym nie decydują. Trening siłowy, trening na poręczach oraz inne formy aktywności właśnie służą temu, aby dowolnie kształtować swoje ciało. Nie jest więc to żadne ograniczenie w tym, abyś mógł wyglądać jak chcesz i te wymiary, które obecnie Cię niepokoją, po prostu zmienił.
O to chodzi, aby ciało poddać pewnym bodźcom. Musisz wytrenować mięśnie, wytrenować sylwetkę a przede wszystkim wytrenować swoją głowę. Wysiłek nie tylko kształtuje naszą sylwetkę, ale i charakter. Dlatego ważne jest to co Ty lubisz robić, w czym czujesz się dobrze, czujesz się zadowolony, a później to po prostu rób i ciesz się z treningów.
