SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wszystkie pytania

Witam.czy godne polecenia są Aminokwasy UNIVERSAL AMINO 2700 na diecie redukcyjnej i czy jest sens suplementowania ich ??

Mariusz539 07 March 2022
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Tomasz Fizjoterapeuta

Witam chciałbym zapytać jak ma się branie kreatyny do kuracji izotretyniną? Jestem już 2 miesiące na tym leku a dermatolog odradził branie jakichkolwiek suplementów diety

torbus3 06 March 2022
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Sławomir Farmakolog

Witam mam pytanie odnośnie kreatyny Odkąd biorę monohydrat kreatynę mam problemy z brzuchem (chyba trawienne) ogólnie czuje cały czas jakby coś się przelewało i wzdęcia. Czy jeśli przeniósł bym się na kreatyne w tabletkach albo na jabłczan kreatyny to byłoby lepiej ?

Luximinio 06 March 2022
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Sławomir Farmakolog

Panax opinie na dziś?

Hell Boy 06 March 2022
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Sławomir Farmakolog

Dzien dobry mam zapytanie dopiero zaczynam ćwiczyć w domu i dbać o swoją sylwetkę. Chciałam zapytać co powinnam sobie zafundować na takim początku by wspomóc proces rzeźbienia sylwetki ?

Werczix 06 March 2022
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Inez Mistrzyni Polski

Cześć Mam pytanie czy mogę stosować następujące suplementy razem *AAKG 1000 *BCAA-X *TRIBUACTIV B6 *HMB 1000 MONSTER CAPS

Tobiaszenko 06 March 2022
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Tomasz Fizjoterapeuta

Witam gram w piłkę i chodzę na siłownię czuje się trochę ciężki a priorytet to piłka jak ćwiczyć żeby trochę zrzucić kg i czuć sieclzejszy

Czarny 06 March 2022
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Tomasz Fizjoterapeuta

Witam, 5,02,2022 miałam operację ostrego zapalenia wyrostka robaczkowego i niedrożności jelit, 14,02,2022 ściągnięto szwy. 06,060,2022 miną miesiąc i chciałabym wrócić to treningów od jakich ćwiczeń mogę zacząć i czy to nie jest jeszcze za wcześnie? Proszę o poradę.

Anonim 06 March 2022
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Tomasz Fizjoterapeuta

Cześć mam 14/15 lat w maju kończę 15 i chciałbym nabrać trochę masy i poprostu zacząć cwiczyc mam w domu hantle , drążek, skakankę Ale nie wiem czy powinienem juz zacząć stosować jakaś dietę czy cokolwiek czy poprsotu jesć bo do tej pory jadlem malo i to bardzo waże 55kg przy wzroście 172.5 prosze o pomoc i rady ponieważ nie znam się na rzeczy z góry dzięki.

Kacper 06 March 2022
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Tomasz Fizjoterapeuta

Okej dzieki za rade. A man pytanie jeszcze jak jest zalecanie branie spalacza? W sensie ile kapsułek dziennie. I czym do reedukcji polscacie jakies napoje ktorej sa u Was w sklepie czy jakies shake?

Bogus 06 March 2022
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Inez Mistrzyni Polski
Inez Gorońska Mistrzyni Polski
1785 odpowiedzi
Tomasz Maciołek Fizjoterapeuta
1443 odpowiedzi
Sławomir Ambroziak Farmakolog
335 odpowiedzi
Przemek Górynowicz Zawodnik IFBB
258 odpowiedzi
Mariusz Żaba IFBB PRO
223 odpowiedzi
Łukasz Pszczołowski Zawodnik IFBB
164 odpowiedzi
Agata Bugorska Trener personalny
141 odpowiedzi
Sebastian Szmit Trener Personalny
79 odpowiedzi