SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wszystkie pytania

jak szybko wiecej sie podciagac nachwytem tak w około 3 tyodnie? Jest to dla mnie bardzo wazne poniewaz musze sie 14 razy podciagac na ocene 6 aby sie dostac do liceum wojskowego

jak sie wiecej podciagac 22 May 2022
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Tomasz Fizjoterapeuta

co to jest izometria?

izometria 22 May 2022
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Tomasz Fizjoterapeuta

jak lepiej sie budują miesnie jak sie podniosi wolno nawet mniejszym ciezarem czy wiekszym ciezarem ale szybciej bo ja widze, że ludzie podnoszą szybko a mowi sie,że powinno sie wolno aby miesnie lepiej rosly to jak jest lepiej?

Rocky 22 May 2022
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Tomasz Fizjoterapeuta

jak ułożyć plan treningowy na mase split i cwiczenia wybierac ktore sie lubi czy takie gdzie najwieksze czucie miesniowe

Plan treningowy 22 May 2022
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Tomasz Fizjoterapeuta

Купить Кокаин в Москве? Телеграмм - @FIRST_SHOP Кокаин Купить. Телеграмм - @FIRST_SHOP ССЫЛКА В ТЕЛЕГРАММ - https://t.me/first_shop ССЫЛКА В ТЕЛЕГРАММ - https://t.me/first_shop ССЫЛКА В ТЕЛЕГРАММ - https://t.me/first_shop ССЫЛКА В ТЕЛЕГРАММ - https://t.me/first_shop ССЫЛКА В ТЕЛЕГРАММ - https://t.me/first_shop Купить Кокаин в Москве, Сколько стоит Кокаин в Москве, Как купить Кокаин в Москве, Где купить Кокаин в Москве, Купить Кокаин в Москве, Сколько стоит КОКС в Москве, Купить КОКС в Москве, Цена на КОКОС в Москве, Купить героин в Москве, Купить экстази в Москве, Купить шишки в Москве, Купить гашиш в Москве, Купить мефедрон в Москве, Купить экстази в Москве, Купить МДМА в Москве, Купить лсд в Москве, Купить фен в Москве, Купить скорость альфа в Москве, Купить гидропонику в Москве, Купить метамфетамин в Москве, Купить эйфоретики в Москве, Купить закладки в Москве, Купить КОКАИН закладкой в Москве

Anthonyzomize 22 May 2022

Czy tak samo jest dodawać powtórzenia w przedziale 4-6 czy i np 8-10 czy to jakaś różnica?

Kar888 21 May 2022
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Przemek Zawodnik IFBB

Witam, mam pytanie jakie obciazenie wybrac do heavy gripa na przedramiona dla 15 latka 65 kg cwicze na silowni 7 miesiecy.

Dzozef 21 May 2022
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Tomasz Fizjoterapeuta

Witam czy przy przepuklinie pachwinowej mogę podnosić hantle 3kg?

Cypis 21 May 2022
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Tomasz Fizjoterapeuta

Купить Мефедрон в Москве? Телеграмм - @FIRST_SHOP Мефедрон Купить. Телеграмм - @FIRST_SHOP ССЫЛКА В ТЕЛЕГРАММ - https://t.me/first_shop ССЫЛКА В ТЕЛЕГРАММ - https://t.me/first_shop ССЫЛКА В ТЕЛЕГРАММ - https://t.me/first_shop ССЫЛКА В ТЕЛЕГРАММ - https://t.me/first_shop ССЫЛКА В ТЕЛЕГРАММ - https://t.me/first_shop Купить Мефедрон в Москве, Сколько стоит Мефедрон в Москве, Как купить Мефедрон в Москве, Где купить Мефедрон в Москве, Купить Мефедрон в Москве, Сколько стоит Меф в Москве, Купить МЕФ в Москве, Цена на Мефчик в Москве, Купить героин в Москве, Купить экстази в Москве, Купить шишки в Москве, Купить гашиш в Москве, Купить мефедрон в Москве, Купить экстази в Москве, Купить МДМА в Москве, Купить лсд в Москве, Купить фен в Москве, Купить скорость альфа в Москве, Купить гидропонику в Москве, Купить метамфетамин в Москве, Купить эйфоретики в Москве, Купить закладки в Москве, Купить МЕФ закладкой в Москве

GregorypPem 21 May 2022

Witam. Jak długo można stosować jabłczan kreatyny? Chciałbym wiedzieć jak długo brać kreatynę i potem jak długo przerwa? Pozdrawiam.

Ćwiczący 20 May 2022
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Inez Mistrzyni Polski
Inez Gorońska Mistrzyni Polski
1785 odpowiedzi
Tomasz Maciołek Fizjoterapeuta
1443 odpowiedzi
Sławomir Ambroziak Farmakolog
335 odpowiedzi
Przemek Górynowicz Zawodnik IFBB
258 odpowiedzi
Mariusz Żaba IFBB PRO
223 odpowiedzi
Łukasz Pszczołowski Zawodnik IFBB
164 odpowiedzi
Agata Bugorska Trener personalny
141 odpowiedzi
Sebastian Szmit Trener Personalny
79 odpowiedzi