SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Usztywniacze na nadgarstki

Witam zamierzam kupić usztywniacze na nadgarstki lub rękawice z usztywniaczami ! Moje pytanie brzmi jakie warto kupić ? I proszę nie pokazujcie mi usztywniaczy z Olimpu za 25 zł bo to się nadaje co najwyżej do kopania ogródka ! Dźwigam spore ciężary szukam usztywniaczy dla profesjonalistów cena nie gra roli. Z góry dziękuje o odpowiedz!!!

Płowik 21 czerwca 2021
Ekspert odpowiada

Witaj!

Faktycznie w przypadku podnoszenia ciężarów wykorzystanie opaski na nadgarstek jest dobrym pomysłem, jeżeli chodzi o stabilizacje stawów. Można nawet pokusić się o lekkie stwierdzenie, że takie paski pomagają wycisnąć nieco więcej, gdyż trzymają staw w odpowiedniej płaszczyźnie i siła nie idzie na zgięty nadgarstek. 

Polecam, zapoznać się z artykułem dotyczącym błędów, jakie występują podczas wyciskania leżąc, być może Cię zainteresuje.

Polecamy również: 5 najczęstszych błędów w wyciskaniu sztangi leżąc

Jeżeli chodzi o usztywniacze na nadgarstki, możesz zerknąć na firmę POWER SYSTEM.
https://sklep.sfd.pl/Power_System_Taśma_wzmacniająca_nadgarstek_Power_wrist_wraps-opis25870.html
Są to podstawowe usztywniacze na nadgarstki, z których sam korzystam i nie twierdze by były do kopania ogródka. W sportach typowo sylwetkowych się sprawdzają.

Jednak, jeśli szukasz czegoś lepszego, to zerknij na firmę Gorilla Wear lub GASP. Natomiast, jak zależy Ci na najlepszych, to polecam firmę Monster Power z paskami Black Monster Wirst Wrap. Firma Monster znana jest z akcesoriów typowo dla powerlifterów więc na spokojnie ich sprzęt powinien Ci wystarczyć i służyć na długie lata. 

Tomasz Maciołek Fizjoterapeuta 21 czerwca 2021
0
Zawarte treści mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny oraz mogą zawierać lokowanie produktu. Starannie dbamy o ich merytoryczną poprawność. Niemniej jednak, nie mają one na celu zastępować indywidualnej porady u specjalisty, dostosowanej do konkretnej sytuacji czytelnika.