Uraz/kontuzja - ból przy mięśniu piersiowym

Witaj!

Jeżeli problem z bólem mięśni piersiowych trzyma Cię już od 2 miesięcy, to nie zwlekaj dłużej, tylko udaj się na wizytę do specjalisty. 

Z lekkimi kontuzjami jest tak, że zazwyczaj po upływie ok. tygodnia od ich wystąpienia, organizm zaczyna odczuwać znaczną poprawę, a po około 2 tygodniach nie ma śladu urazu. Jeżeli stało się coś bardziej złożonego, coś poważnego, to zazwyczaj po tygodniu przerwy, czy odpoczynku, nie czujemy wyraźnej zmiany i poprawy naszego samopoczucia.

Obręcz barkowa naszego ciała jest dość skomplikowana w swojej budowie, dlatego też nie jest łatwo namierzyć miejsce i przyczynę wystąpienia urazu/kontuzji. Tym bardziej że ból nie pojawia się tylko w momencie, gdy korzystasz z funkcji mięśnia piersiowego, a boli również wtedy, gdy wykonujesz inne ćwiczenia, jak uginanie z hantlami, o którym wspominasz. 

Co robić?

Osobiście poszukałbym dobrego fizjoterapeuty w okolicy i udał się na wizytę, a na pewno namierzycie, w czym jest problem. 
Przez internet nie mam takiej możliwości, aby móc podpowiedzieć, co mogło się stać z mięśniem, czy być może problem leży zupełnie w innej strukturze. 
Konieczne jest przeprowadzenie więc testów na stawy, mięśnie i namierzenie problemu.