Uraz kolana, wycięcie stawu kolanowego
Witamy!
Jestem świeżo po wygięciu stawu kolanowego
Ruch zgięcia stawu kolanowego jest jego ruchem naturalnym, który polega na tym, że podudzie przyciągane jest w kierunku tylnej części uda. Rozumiem, że uraz, jakiego doznałaś, to tzw. przeprost stawu kolanowego, czyli sytuacja odwrotne, gdzie staw przekroczył pewne naturalne możliwości wyprostu. Problem z przeprostem może wynikać z predyspozycji genetycznych, które polegają m.in. na zbyt dużej elastyczności stawów. Przeprost może nieść za sobą uraz ścięgien i więzadeł w obrębie stawów, tak więc każda kontuzja tego typu powinna podlegać wnikliwej analizie i ocenie przez lekarza, czy fizjoterapeutę, aby ocenić, czy staw nie uległ dalszym urazom.
Głównym działaniem fizjoterapeutycznym w leczeniu przedrostów jest wzmocnienie mięśni otaczających staw kolanowy. Mają one za zadanie czynnie stabilizować staw i uniemożliwiać ponowne wykonanie przeprostu. Co do suplementacji, doskonałym wyborem będzie Collagen Pro od Allnurtition
https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis40716.html
Suplement w swoim składzie zawiera wszystkie niezbędne elementy, jakie powinien mieć skuteczny produkt na stawy. Na uwagę zasługują składniki o działaniu przeciwzapalnym, które pozwalają znacznie skrócić czas trwania kontuzji i powrót do pełnej sprawności fizycznej. Pamiętajmy jednak, że jest to element całości terapii, która przede wszystkim powinna opierać się na odpowiednich działaniach rehabilitacyjnych.
