Prawa noga wygląda naturalnie ,a lewa ucieka na zewnątrz. Prawą nogę mam jakby szczuplejszą(w szczególności widać to w kolanie, z natury mam je dość grube)..Prawa noga wygląda naturalnie ,lewa nie. Czy jest jakiś sposób na "wygięcie" tej nogi do zewnątrz(dodam ,że obecnie staram się siadać po turecku, gdzieś wyczytałem ,że to może pomóc)? Kolejne są plecy w kształcie litery S ,co powoduje efekt w postaci wypiętego tyłka :P Co ciekawe w obu przypadkach lekarze uważają ,że nie ma właściwie problemu. Jedyne w czym łaskawie "pomogli" to odstające łopatki. Nogi w czasie przysiadów są prawidłowo ustawione, bardzo o to dbam, o postawę pleców podczas ćwiczeń również. Szukam jakiś ćwiczeń na poprawę postawy ,ale tego w internecie wiele nie ma, może ktoś zna jakieś ćwiczenia. Jeśli już znajdę lub ktoś podpowie z ćwiczeniami to czy trening siłowy nie jest przeciwwskazaniem?