Tłuszcz na szyi
Witaj.
Redukcja tkanki tłuszczowej polega na tym, że nasze ciało stopniowo korzysta ze zmagazynowanej energii i zmniejsza jej zapasy.
Oznacza to, że nie jesteśmy w stanie dowolnie kierować tym procesem, jak i stwarzać lepszych warunków ku temu, aby wybrane partie ciała szybciej traciły zmagazynowaną energię. Gdy nasze ciało spostrzeże, że dieta, jaką prowadzimy, nie dostarcza nam odpowiedniej ilości energii, jaką wydatkujemy w ciągu dnia, zaczyna uruchamiać procesy, które produkują energię z tkanki tłuszczowej.
Co więc zrobić?
Skoro jesteś na diecie redukcyjnej, to dobre rozwiązanie. Tłuszcz z okolicy, która Cię "drażni" powinien stopniowo również znikać. Wystąpienie tzw. garba może być jednak informacją, że Twoja sylwetka posiada wadę postawy. Powstawanie tzw. poduszki tłuszczowej w okolicy szyi jest naturalnym procesem, który występuje, gdy mamy pogłębioną lordozę w odcinku szyjnym. Ciało magazynuje w tym miejscu energię, aby stworzyć "przeciwwagę" dla głowy. Wyobraź sobie sytuację, gdzie na szali wagi sklepowej stawiany jest 1 kg cukru, a na drugiej obciążniki. To samo jest z naszym ciałem, wysunięta głowa obciążą ramię dźwigni, a więc ciało robi naturalny ciężarek, który ma jej się przeciwstawić.
Koniecznie udaj się więc do fizjo, aby ocenił, czy nie posiadasz wady postawy. Utrzymywanie się wady postawy, będzie informowało nasze ciało, ze taka poduszka jest potrzebna i trudno będzie Ci się jej pozbyć, nawet podczas odchudzania.
