Suplementy na redukcję wagi i tkanki tłuszczowej
Spalacz tłuszczu - REDOX Extreme
Witaj!
Oczywiście pierwszym produktem, który można stosować w tym celu są spalacze tłuszczu z kategorii termogeninków. Tego typu produkty są obecnie uznawane za najskuteczniejsze. Nie dość, że wpływają na termogenezę (ułatwiają przekształcenie tłuszczu w energię), to jeszcze mogą hamować łaknienie, a przede wszystkim dają nam skutecznego kopa do aktywności fizycznej.
Jeśli masz jednak duży poziom tkanki tłuszczowej i zachodzi podejrzenie, że możesz mieć problem z gospodarką cukrową, to oprócz termogeników warto sięgnąć po berberynę HCL. Jest to prawdziwy HIT ostatnich miesięcy. Połączenie termogenika i berberyny w mojej ocenie jest najlepszą z możliwych kombinacji.
O ile taki zestaw sam w sobie przyniesie już jakieś efekty, to jednak najbardziej efektywne będzie połączenie go z ujemnym bilansem kalorycznym. Oznacza to, że musisz zmniejszyć ilość jedzenia na tyle, aby jeść poniżej zapotrzebowanie. Ujemny bilans kaloryczny jest warunkiem skutecznej redukcji tkanki tłuszczowej.
Taki bilans możesz pogłębić/ zwiększyć dokładając aktywność fizyczną. Wiadomo, że najlepiej aby był to trening z obciążeniem, gdyż to właśnie ten rodzaj aktywności fizycznej uznaje się za najbardziej pomocny w redukcji tkanki tłuszczowej. Jeśli masz problem z dostępem do klubu fitness/siłowni, to możesz zastosować rozwiązania dla osób chcących lub zmuszonych trenować w domu i to bez specjalnego sprzętu.
Wspierać redukcję tkanki tłuszczowej można na trzech różnych płaszczyznach: trening, dieta, suplementacja. Im więcej z tych trzech czynników połączysz ze sobą, tym lepsze efekty osiągniesz.
