SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Suplementacja

Witam, mam pytanie odnośnie stosowania NAC od marki SFD. Jak poprawnie go zażywać, ile tabletek dziennie?

Lechowna 07 grudnia 2020
Ekspert odpowiada

Jest mi trochę niezręcznie odpowiadać na to pytanie. Problem w tym, że sugestie dawkowania NAC ograniczane są w naszym kraju przepisami. Otóż NAC jako suplement diety może być oferowana w dziennej porcji do 150 mg. Preparaty o wyższej zawartości NAC w jednorazowej dawce uznawane są już za leki. Stąd zalecenie producenta tego preparatu stosowania dziennie 1/4 tabletki, która w sumie zawiera 600 mg NAC. Oficjalnie należałoby więc trzymać się takiej sugestii dawkowania.

Ewentualnie mogę jednie dopowiedzieć, że najczęściej wymieniana w fachowej literaturze, dobowa dawka suplementacyjna NAC to 500-600 mg.    

Sławomir Ambroziak Farmakolog 08 grudnia 2020
0
Zawarte treści mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny oraz mogą zawierać lokowanie produktu. Starannie dbamy o ich merytoryczną poprawność. Niemniej jednak, nie mają one na celu zastępować indywidualnej porady u specjalisty, dostosowanej do konkretnej sytuacji czytelnika.