Choroba Leśniowskiego-Crohna to problem medyczny. Rozumiem, że problem ten jest zdiagnozowaną u Ciebie jednostką chorobową. Jeżeli tak, oznacza to, że pozostajesz pod stałą kontrolą medyczną pod okiem prowadzącego lekarza specjalisty. Dlatego na wstępie muszę przypomnieć o pewnej obowiązującej zasadzie. Otóż obowiązuje żelazna zasada, że w przypadku jakiegokolwiek leczonego aktualnie, przewlekłego schodzenia, decyzja o włączeniu jakiegokolwiek nowego środka, nawet suplementu diety, musi być podjęta po konsultacji z lekarzem prowadzącym oraz przy jego akceptacji. Podejrzewam więc, że to może nawet Twój lekarz polecił Ci kreatynę.
Jeżeli tak, to znakomicie świadczy o nim jako o specjaliście, albowiem w nowych terapiach eksperymentalnych stosuje się z bardzo dobrymi rezultatami w chorobie Leśniowskiego-Crohna właśnie kreatynę. Takie znakomite rezultaty pojawiały się już przy podawaniu 1 g kreatyny na dobę. Nie chodzi tutaj jedynie o poprawę nawodnienia organizmu, która jest bardzo ważna w tej jednostce chorobowej, ale przede wszystkim o zdolność kreatyny do uszczelniania bariery jelitowej oraz jej aktywność przeciwzapalną w obrębie jelit.
A odpowiadając na Twoje pytanie, należy powiedzieć, że brakuje w tej chwili wyników badań naukowych, wskazujących nam, która z form kreatyny najlepiej nawadnia organizm. Niemniej z doświadczeń użytkowników wynika, że najsilniej ciągnie wodę do organizmu najprostsza postać tego suplementu, czyli zwyczajny monohydrat kreatyny.
Nie mogę się w tym miejscu powstrzymać, aby podpowiedzieć, że kolejnym suplementem diety dobrze nawadniającym organizm i ewidentnie poprawiającym w badaniach naukowych obraz jelit w chorobie Leśniowskiego-Crohna jest kwas masłowy, oferowany zazwyczaj przez rynek suplementów w postaci maślanu sodu. Znaczącą poprawę w terapiach eksperymentalnych choroby Leśniowskiego-Crohna dawały też trzy inne suplementy diety - laktoferyna, kurkumina i witamina D3. Porozmawiaj więc może ze swoim lekarzem prowadzącym i wspólnie rozważcie, czy nie byłoby zasadne, oprócz kreatyny, wprowadzenie do postępowania terapeutycznego Twojego przypadku również kwasu masłowego, witaminy D3, laktoferyny i kurkuminy.