Stojaki do treningu domowego.

Cześć.

Stojaki jak najbardziej są ok. W linku mamy stojaki, które są profesjonalne, o takie ciężko nawet na siłowniach, więc do domowej siłowni będą super.

Dodatkowo mają bardzo dużą wytrzymałość, więc będziesz czuł się bezpiecznie. 
Zrobisz na nich nie tylko przysiady, ale również wyciskania na barki czy podstawiając ławeczkę wyciskanie na klatkę w różnych wariantach. Nie problemem będzie również ustawienie tak stojaków, żeby przygotować sztangę pod wiosłowanie, czy ustawienie ich na wysokości trochę niżej niż kolana i wtedy możemy wykonywać ćwiczenie, jakim jest rackpull na plecy. Podsumowywując, te stojaki będą bardzo dobrym wyborem i na pewno będziesz zadowolony.

Teraz tylko dobry program treningowy, dieta i forma przed Tobą.

Jeśli szukasz gotowej diety na masę i sprawdzonych treningów to znajdziesz je w specjalnie przygotowanym artykule dla nastolatków. Rozpiski treningowe przygotowane są na prawie cały rok.

Tutaj: https://www.sfd.pl/art/Trening/Dieta_i_trening_na_masę_dla_początkujących,_nastolatków-a5727.html

Pozdrawiam Mariusz.