SPORTY WALKI I KOLAGEN
Witaj.
Jeżeli chodzi o wybór kolagenu, ważne by był to hydrolizat. Jest to forma kolagenu, która jest najlepiej przyswajana przez nasz organizm, a co za tym idzie, największa jego ilość trafia do krwiobiegu.
Szczegółów dowiesz się z artykułu.
Jaki suplement wybrać?
Jeżeli interesuje Cię preparat w tabletkach, musisz niestety zgodzić się z tym, że sporo więcej zapłacisz za produkt tego typu.
Dla przykładu:
120 kaps kolagenu daje nam niecałe 60 g czystego kolagenu, za który musimy zapłacić 59 zł.
https://sklep.sfd.pl/MyVita_Kolagen_Arthro_Silver_Pure-opis38351.html
Opcja w proszku z kolei:
240 g czystego kolagenu za 39 zł
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Collagen_Premium-opis40198.html#wartosci
Mamy 4 razy więcej kolagenu a cenę niższą o 10 zł, więc tutaj ekonomia wygrywa bez dyskusji.
Obecnie smak produktów tego typu jest na tyle dopracowany, że możesz na spokojnie rozpuścić go w wodzie i popijać w ciągu dnia. Nie odczujesz różnicy czy pijesz wodę smakową, czy kolagen.
Sam kolagen ma smak neutralny i nie ma problemów z wykorzystaniem suplementu w proszku, jeżeli boisz się walorów smakowych.
Sam korzystam z podobnego produktu.
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis40716.html
Porcję dzienną rozpuszczam sobie w wodzie, którą popijam w ciągu dnia.
Wybór należy więc do Ciebie.
