SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Siłownia 13 lat

Witam mam głupie pytanie, natomiast mam 13 lat w styczniu 14. Od 3 miesięcy chodzę regularnie na siłownie 3 razy w tygodniu od miesiąca mam nowy plan, który zawiera martwy ciąg, klatkę itd. moje aktualne wyniki to klatka 70 martwy 120 i przysiad 95. Ale w regulaminie siłowni, na którą chodzę jest punkt, że na siłownie może uczęszczać młodzież 14-18lat i powyżej, a tak bardzo chciałem chodzić, że skłamałem co do mojego wieku, a trener uwierzył, że mam 14 lat, ponieważ jestem dosyć wyrośnięty. Zaproponował mi zawody jeszcze w tym roku, ponieważ myśli, że mam 14stke, i dosyć dobrze progresuje.(a zawody 14-16) Zastanawiam się czy się nie przyznać, tylko czy mogę mieć z tego jakieś problemy(bądź moi rodzice), albo czy on może mieć jakieś problemy z tego? czy to raczej jego decyzja czy mi pozwoli chodzić czy nie? Co mam w takiej sytuacji robić, a nie chce nikogo okłamywać. (PS. NIE INTERESUJĄ MNIE ODPOWIEDZI TYPU W TYM WIEKU NIE POWINIENES DZWIGAC, CHCĘ TYLKO ODPOWIEDŹ NA PYTANIE WYŻEJ!!"

Sisiol 08 października 2021
Ekspert odpowiada

Witaj!

Ogólnie w polskim prawie nie ma wyznaczonego wieku, gdzie możemy uczestniczyć na treningi na siłowni lub też nie.
Tego typu ograniczenia nakładają jedynie wewnętrzne regulaminy siłowni, czy klubu fitness.

Zazwyczaj kierują się oni dobrem osoby ćwiczącej, gdyż optymalny wiek do rozpoczęcia treningów mieści się w granicach 14-16 lat. Co więcej, kierują się odpowiedzialnością za osoby tam przebywające.

Jednak w większości przypadków wystarczy pisemna zgoda od rodzica, że wyraża zgodę na treningi w danym miejscu.

Siłownia ma za zadanie przestrzegać jedynie zasad BHP, czy przepisów sanepidowskich. Nie ma obowiązku dbać o to, czy osoby trenujące na siłowni ćwiczyły prawidłowo technicznie - jednak kluby fitness o dobrym standardzie taką pomoc serwują. Siłownia udostępnia sprzęt, bezpieczne miejsce do treningu, jak i węzeł sanitarny, za co płacisz w formie karnetu. 

Twój problem bardziej dotyczy sfery własnego zachowania. Fakt, że okłamałeś trenera, może mieć dla niego przykre konsekwencje, w momencie, gdy coś Ci się stanie. Jeżeli to po stronie trenera należała weryfikacja Twoich danych co do wieku. Na zawodach to Ci nie przejdzie. No chyba, że zawody są klasy podwórkowej, gdzie nie musisz okazywać się legitymacją szkolną, dowodem tymczasowym, czy innym dokumentem tożsamości. 

Co robić?
Przyznaj się trenerowi, że nie masz wymaganego wieku co do startu w zawodach i zapytaj się, czy masz przynieść zgodę od rodziców, co do ewentualnego uczęszczania na treningi na siłowni. Nikt Ci nic złego nie zrobi. Jedyne co to może Cię czekać to zakaz treningu w danym klubie do momentu ukończenia wymaganego wieku.

Tomasz Maciołek Fizjoterapeuta 09 października 2021
0
Zawarte treści mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny oraz mogą zawierać lokowanie produktu. Starannie dbamy o ich merytoryczną poprawność. Niemniej jednak, nie mają one na celu zastępować indywidualnej porady u specjalisty, dostosowanej do konkretnej sytuacji czytelnika.