Witaj!
DMAA inaczej ekstrakt z geranium, to substancja, która obecnie jest zabroniona, jako składnik suplementów diety.
Osoby oczekujące mocnych wrażeń po suplementacji tego typu produktami niestety muszą obejść się smakiem.
Obecnie raczej nie znajdziesz nic już, co ma w składzie dobrą geraminę, chyba że będą to produkty starej daty, które gdzieś tam wyrwiesz na wątpliwych aukcjach, nastawionych głównie na poszukiwanie naiwnych i zrobienie osoby kupującej w balona.
Co wybrać?
Ogólnie, jeżeli zależy Ci na nieco silniejszych przedtreningówkach, to możesz zajrzeć do nas na SFD.PL, gdzie mamy temat dotyczący nieco mocniejszych przedtreningówek, które mają w składzie zamiennik DMAA, jak np. DMHA.
https://www.sfd.pl/Mocne_przedtreningówki,_spalacze,_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189.html
Jednak musimy zadać sobie pytanie, czy warto?
Suplementy tego typu są problematyczne, gdyż maskują często problem.
Jeżeli jesteśmy przemęczeni, nie mamy siły na trening, ładujemy stymulanty, żeby go wykonać, działamy wtedy wbrew temu, czego potrzebuje nasze ciało.
Dochodzi do sytuacji, gdzie prowokujemy przemiany kataboliczne w ciele, aby mogło one sprostać naszym wyzwaniom wysiłkowym. Oczywiście, jeżeli sytuacja pojawi się sporadycznie, okazjonalnie, to nie powinno stać się nic złego.
Gorzej, jak stosowanie takich produktów wchodzi nam w nawyk.
Co polecam?
Osobiście w słabsze dni korzystam z przedtreningówek w szotach, jak np.:
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Power_Shot-opis36377.html
Jak dla mnie siła takich PRE jest idealna, aby się przebudzić i zrobić trening zgodnie z naszymi możliwościami.
