Przedtreningówka dla kobiety - większa wydajność podczas treningu
Witaj,
jeśli czujesz brak sił podczas treningu albo potrzebujesz tzw. kopa, to przedtreningówki mogą coś takiego zapewnić. Dzięki nim wzrasta motywacja i poziom energii, a co za tym idzie, jesteśmy w stanie dać z siebie więcej.
Na rynku jest ogromny wybór przedtreningówek. Jedne są mocniejsze, inne słabsze (co nie znaczy, że gorsze, po prostu każdy ma inny próg tolerancji), pompujące lub pobudzające. I tak naprawdę nie ma podziału, że ten środek jest dla mężczyzn, a ten dla kobiet.
Zwykle jednak Panie rzadziej wybierają przedtreningówkę pompującą, a częściej te pobudzającą.
W naszym serwisie powstał ranking przedtreningówek, który polecam przejrzeć:
http://sklep.sfd.pl/lp/8059ei45vi8u/TOP_10_-_Przedtreningowek_-_Kwiecien.html?
Jeśli spojrzysz na skład, to większość tych suplementów zawiera kofeinę, beta alaninę i kreatynę. Często też pojawiają się aminokwasy. W fajny sposób zaprezentował je Tomasz w swoim artykule. Polecam zajrzeć, ułatwi Ci to wybór suplementu:
Osobiście polecam Pre Workout Pro Series z ALLNUTRITION. Poprawia koncentrację na treningu, sprawia, że chce nam się dać z siebie więcej i na dodatek nie powoduje zgagi, ani innych problemów żołądkowych.
