SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem z kolanem

Część mam pewien problem z kolanem . Podczas chodzenia i szczególnie podczas jazdy na rowerze czuję że noga czy kolano jest nie stabilna i wyraźnie czuję że brak siły w tej nodze i mniejszą szybkość tak jakbym mógł ale coś hamuje . Ruch tej nogi nie jest harmonijny i wyważony tylko taki dziwny. brak jakiego kolwiek bólu dodam że nadciągnelem kilka mies temu coś pod kolanem ale przeszlo.

Michal01 30 grudnia 2020
Ekspert odpowiada

Witaj.

Objawy, jakich doświadczasz mogą być powiązane z układem nerwowym. Być może w wyniku urazu, do jakiego doszło w przeszłości, uszkodzone zostały również inne struktury stawu, przez co jest on mniej stabilny obecnie. Trudno będzie nam cokolwiek doradzić więcej, gdyż problem będzie wymagał nieco szerszej diagnozy. Być może konieczna okaże się diagnostyka neurologiczna, aby sprawdzić, czy wszystko jest ok z przewodnictwem nerwowym. 

Polecamy również: 6 ćwiczeń na mocne i zdrowe kolana

Polecam za to zapoznać się z powyższym artykułem, który wspomagać będzie stabilność kolana. Być może w wyniku urazu doszło do osłabienia mięśni odpowiedzialnych za kontrole ruchu i to, jak pracuje kolano, przez co obecnie noga straciła na samej jakości poruszania się. Jest to zagadnienie dość typowe w przypadku długiego unieruchomienia kończyny, gdzie praktycznie po okresie, gdzie nie mieliśmy ruchu, musimy na nowo uczyć się chodzić. 

Polecałbym, jednak znaleźć fizjoterapeutę w Twojej okolicy, który przyjrzy się temu, jak pracuje noga podczas chodu, bo wtedy jest to wychwycenia ten moment, gdzie zaczyna się problem z jej odpowiednią mobilizacją. 

Tomasz Maciołek Fizjoterapeuta 30 grudnia 2020
0
Zawarte treści mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny oraz mogą zawierać lokowanie produktu. Starannie dbamy o ich merytoryczną poprawność. Niemniej jednak, nie mają one na celu zastępować indywidualnej porady u specjalisty, dostosowanej do konkretnej sytuacji czytelnika.