SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytania z tagu odżywki białkowe

Czy kobiety w ciazy mogą stosować odżywkę białkowa? Jeśli tak to jaka. Mam pro whey wpi i wpc od all nutrittion, na opakowaniu jest napisane, ze nie może być stosowany u kobiet w ciazy. Natomiast na forum przeczytałam, ze kobiety w ciazy jak najbardziej mogą stosować białko.

Alex.pauly 11 April 2021 Suplementacja
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Sławomir Farmakolog

Witam , mam obecnie dietę na zbudowanie masy . Chciałem się zapytać odnośnie suplementacji kiedy i brać białko , węglowodany ewentualnie kreatynę aby wspomóc się i czy mogę to łączyć ?

Tomcio 17 March 2021 Suplementacja
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Mariusz IFBB PRO

Witam. Chciałabym poprosić o radę odnośnie odżywki białkowej. Jestem kobietą w wieku 23 lat, mam 165 cm wzrostu, ważę 48kg. Jestem szczupła, od roku regularnie ćwiczę 3-4 razy w tygodniu. Zależy mi na zbudowaniu mięśni pośladków.

Eliza 16 March 2021 Suplementacja
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Inez Mistrzyni Polski

Chce jakieś przepyszne odżywki do owsianej tylko nie wiem które są dobre

mery9054 08 March 2021 Suplementacja
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Inez Mistrzyni Polski

Dzien dobry :) chciałbym zapytać o Indeks glikemiczny izolaty bialka

Marta 15 February 2021 Suplementacja
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Tomasz Fizjoterapeuta

Witam, Potrzebuje białko do shaków, zamierzam trochę schudnąć poćwiczyć bieganie jazda na rowerze i po takim wysiłku właśnie wypić takiego shake niestety nie do końca wiem co kupić i jak używać prosa o pomoc.

MOX 03 February 2021 Suplementacja
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Przemek Zawodnik IFBB

Jakie białko powinnam pić. Ćwicząc 4 razy w tygodniu i chcąc schudnąć?

Edzia 24 January 2021 Suplementacja
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Inez Mistrzyni Polski

Hej Wykryto u mnie alergię na kazeinę, czy mimo tego mogę stosować jakieś odżywki białkowe bez tego składnika?

paweł 23 December 2020 Suplementacja
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Sławomir Farmakolog
Nasi eksperci
Inez Gorońska Mistrzyni Polski
567 odpowiedzi
Tomasz Maciołek Fizjoterapeuta
554 odpowiedzi
Sławomir Ambroziak Farmakolog
158 odpowiedzi
Łukasz Pszczołowski Zawodnik IFBB
107 odpowiedzi
Przemek Górynowicz Zawodnik IFBB
96 odpowiedzi
Mariusz Żaba IFBB PRO
91 odpowiedzi
Sebastian Szmit Trener Personalny
79 odpowiedzi
Agata Bugorska Trener personalny
16 odpowiedzi