SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytania z tagu odżywka białkowa

Chciałabym zastąpić jeden posiłek dziennie odżywka białkową. Jaką odżywkę wybrać?

Asia67 05 October 2020 Suplementacja
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Łukasz Zawodnik IFBB

Kupuje pierwsza keratynę (WPC) i białko W jakich proporcjach najlepiej je brać?

martynka.2050 02 October 2020 Suplementacja
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Przemek Zawodnik IFBB

mam pytanie mam wage 48 na 165 wzrostu czy białko mogę brać czy dieta i wtedy białko dopiero zaczynam ćwiczyć w domu z hantlami

henio22 01 October 2020 Suplementacja
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Przemek Zawodnik IFBB

Co się stanie jak wypiję odżywkę białkową przed treningiem zamiast po?

Anonim 29 September 2020 Suplementacja
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Przemek Zawodnik IFBB

WHEY PROTEIN COMPLEX 100% vs PURE WPC 82 INSTANT - 700 G vs WPC 80 PURE PROTEIN Które lepsze? Dlaczego białko od olimpu ma dodatkowo aminokwasy? Czy pozostałe białka też mają tylko że nie zapisane czy nie mają aminokwasów? I czy potrzebne są te aminokwasy bardzo?

DeDe1909 28 September 2020 Suplementacja
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Inez Mistrzyni Polski

Czy odżywke białkową mogę z czymś łączyć aby uzyskać lepsze efekty np szybszego wchlaniania, rozwoju mięsni?

Daniel 26 September 2020 Suplementacja
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Przemek Zawodnik IFBB

Witam, mam 15 lat, ważę 65 kg i mam 175 wzrostu. Ćwiczę na siłowni, zacząłem od 14 roku życia ale miałem dużo przerw. Czy mogę na dzień dzisiejszy brać białko? Oglądałem filmiki w których mówili że białko to dobre uzupełnienie. Dużo jem i mog brać te białko?

Fighter_6 22 September 2020 Suplementacja
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Inez Mistrzyni Polski