SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytania z tagu odchudzanie - strona 1 - Zapytaj SFD

Hej, mam 23 lata i chciałabym schuchac, przy wzroście 166 cm waze 80 kg, od czego zacząć? Od kilku dni liczę kalorie jednak nie do końca wiem jak sie odżywiać

Patrycja 24 kwietnia 2022 Dietetyka
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Inez Mistrzyni Polski

Co polecacie żeby szybko zrzucić 15kg??

Martynka 09 grudnia 2020 Dietetyka
Odpowiedzi udziela:
Ekspert . Zawodnik IFBB
Inez Gorońska Mistrzyni Polski
3110 odpowiedzi
Tomasz Maciołek Fizjoterapeuta
2594 odpowiedzi
Sławomir Ambroziak Farmakolog
591 odpowiedzi
Przemek Górynowicz Zawodnik IFBB
375 odpowiedzi
Mariusz Żaba IFBB PRO
313 odpowiedzi
. . Zawodnik IFBB
164 odpowiedzi
Agata Bugorska Trener personalny
144 odpowiedzi
Sebastian Szmit Trener Personalny
79 odpowiedzi