SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Obwód reki a wzrost

Dlaczego dany obwód ręki wygląda gorzej przy wyższym wzroście? Czy da sie z tym coś zrobić?

OneTooMany 21 lipca 2022
Ekspert odpowiada

Witaj!

Niestety nic konkretnego z tym nie zrobisz.

To normalne, że mięśnie muszą zaopatrywać dane stawy w sposób ruchowy. Im dłuższe ramie, tym mięsień również jest dłuższy i rozkłada swoją objętość po całej ręce. Sam mam w obwodzie 50 cm w bicepsie, a pomimo tego, że jestem wysoki 193 cm to, to ramię nie wygląda na tak duże.

Polecamy również: Warsztat: biceps i triceps HIPERTROFIA ramion!

Co robić?

Pozostaje robić swoje i dalej ciężko pracować. Na pewno "dowalona" mięśniami sylwetka wysokiej osoby jest dużo bardziej imponująca niż osoby o wzroście 165 cm.
O ile, gdy zobaczymy niską osobę w pojedynkę na zdjęciu, to prezentuje się bardzo dobrze, jednak w zestawieniu przy osobie wysokiej, która również jest dobrze zbudowana, niższy osobnik "znika".  

Oczywiście nie mówię tutaj o kulturystach pro, tylko o normalnych trenujących chłopakach na siłowni. Stojąc przy mniejszych osobach, dopiero widzę, że moje gabaryty są naprawdę spore i wtedy widać, że takie ramiona, barki itd. wyglądają całkiem dobrze. 

To prawda, że będziesz musiał nieco więcej się napracować, aby w końcu być zadowolonym z wyglądu, ale uwierz mi, że będzie warto. 

Tomasz Maciołek Fizjoterapeuta 23 lipca 2022
0
Zawarte treści mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny oraz mogą zawierać lokowanie produktu. Starannie dbamy o ich merytoryczną poprawność. Niemniej jednak, nie mają one na celu zastępować indywidualnej porady u specjalisty, dostosowanej do konkretnej sytuacji czytelnika.