SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nitrobolon czas przyjmowania

Witam ile dni powinno brać się nitrobolon w kapsułkach i ile dni przerwy zastosować

Anonim 02 lutego 2022
Ekspert odpowiada

Witaj!
Nitrobolon to no-booster przedtreningowy z dodatkiem kreatyny. Jego działanie oparte jest głównie na tym, aby wspomóc efekt pompy mięśniowej na treningu.

Dodatek kreatyny z kolei ma za zadanie podtrzymać procesy energetyczne na wysokim poziomie

Jak stosować?

W zależności od odczuć, rozpocznij od 4 kapsułek, 30 min przed treningiem.
Jak nie będzie czuć nic ciekawego, to dawkę zwiększaj do 6, a nawet 8 kapsułek na 1 porcję. 

Ogólnie jest to produkt, który jest już nieco przestarzały i obecnie jest dużo więcej, lepszych rozwiązań, jeżeli chodzi o suplementację okołotreningową. 

Polecamy również: Jak działają najlepsze odżywki i suplementy na masę?

Jeżeli zależy Ci na dobrej przedtreningówce, która daje silną pompę, to zerknij na:
PRE od ALLNUTRITION
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html

Dużo lepszym rozwiązaniem byłoby kupienie po prostu osobno kreatyny i cytruliny lub AAKG
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_AAKG-opis27441.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36446.html

Ile stosować dni przerwy?

Ogólnie nie ma potrzeby robić przerwy od suplementów tego typu. Stosujesz po prostu w formie przedtreningówki. 
Jeżeli chcesz robić na tym cykl, to musisz i tak dokupić minimum kreatynę, aby stosować 5 g dziennie, aby miało to sens. 

Tomasz Maciołek Fizjoterapeuta 04 lutego 2022
0
Pytania które mogą Ciebie zainteresować
Zawarte treści mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny oraz mogą zawierać lokowanie produktu. Starannie dbamy o ich merytoryczną poprawność. Niemniej jednak, nie mają one na celu zastępować indywidualnej porady u specjalisty, dostosowanej do konkretnej sytuacji czytelnika.