SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nadciśnienie a spalacze tłuszczu bez stymulantów

Mam problemy z nadciśnieniem czy stosowanie spalaczy bez stymulantów ma sens? czy też mogą mi zaszkodzić

Mariola 23 lipca 2021
Ekspert odpowiada

Witaj!

Faktycznie może zdarzyć się tak, że osoby wrażliwe na kofeinę mogą odnotowywać wzrost ciśnienia również po zażyciu spalaczy zawierających ją. Oczywiście nie dotyczy to wszystkich osób z nadciśnieniem, ale jak wspomniałam, jest pewna grupa, która rezygnuje nawet z kawy. 

Prawdą jest, że kofeina jest bardzo skutecznym suplementem wspierającym wysiłek fizyczny i to na wielu płaszczyznach. Może być ona dużym wsparciem dla osób odchudzających się. Z tej właśnie przyczyny ma ona zastosowanie w wielu spalaczach tłuszczu. W tym wypadku jej główna rola polega na redukcji zmęczenia i pobudzeniu, które oczywiście przekłada się na większą intensywność treningową. 

Brak kofeiny w spalaczach tłuszczu, które mogą być przeznaczone właśnie dla osób z nadciśnieniem, niekoniecznie musi osłabiać ich efekt odchudzający. Nowoczesne spalacze jak np. CUTS4ALL zawierają kompleks substancji, które na kilka różnych sposobów mogą przysłużyć się redukcji tkanki tłuszczowej i ogólnej redukcji masy ciała. 

Ważne jest też, aby przyjmowanie każdego spalacza tłuszczu zaczynać od najmniejszej dawki. Jeśli np. jednorazowa porcja zawiera 2-3 tabletki, to aby sprawdzić jak zawarte w nim substancje, zadziałają na Ciebie, to zacznij przyjmowanie spalacza tłuszczu od 1 tabletki na porcje. Drugiego i trzeciego dnia zwiększ dawkę do 2 tabletek na porcje, a później dojdź do porcji docelowej. 

Dodam jeszcze, że poziom bezpieczeństwa sprzedawanych suplementów w legalnych sklepach jest bardzo wysoki i nie powinien budzić zastrzeżeń. Niestety nie można powiedzieć tego samego o mniej znanych produktach z serwisów aukcyjnych.

Planując redukcje tkanki tłuszczowej, nie można pominąć wpływu zwiększonej ilości białka na tempo redukcji. Można o tym przeczytać w poniższym artykule. 

 

Polecamy również: Czy koktajle proteinowe pomagają schudnąć i stracić tłuszcz z brzucha?

Inez Gorońska Mistrzyni Polski 24 lipca 2021
0
Zawarte treści mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny oraz mogą zawierać lokowanie produktu. Starannie dbamy o ich merytoryczną poprawność. Niemniej jednak, nie mają one na celu zastępować indywidualnej porady u specjalisty, dostosowanej do konkretnej sytuacji czytelnika.