L karnityna opinie, jaką wybrać proszę o poradę
Witaj!
L-karnityna od wielu lat jest bardzo popularnym suplementem, który szczególnie poleca się osobom rozpoczynającym swoją przygodę z preparatami pomagającymi spalać tkankę tłuszczową.
L-karnityna nie pobudza z pewnością nie szkodzi, a nawet wywiera pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Nie ma dużego znaczenia, czy będzie to proszek, kapsułki, czy forma płynna. Ja osobiście kieruje się ekonomią i podczas redukcji wybieram l-karnitynę w kapsułkach. Ważne jednak, aby był to winian l-carnityny.
Osoby, które stosują l-karnityną, często łączą ją z ekstraktem z zielonej herbaty.
Tak jak napisałam wyżej jest to dobry suplement na początek redukcji tkanki tłuszczowej oraz dla osób, które nie chcą stosować spalaczy ze stymulantami.
Jeśli jednak będziesz zastanawiała się nad wyborem kompleksowego preparatu, to sugerowałabym rozważyć zakup spalacza na bazie kofeiny o działaniu termogeniczym. Termogeniki uznawane są obecnie za najskuteczniejsze spalacze tkanki tłuszczowej. Powodują one zwiększoną termogenezę, czyli lepsze wykorzystanie tkanki tłuszczowej na energię, pobudzają oraz motywują do aktywności fizycznej.
Jeśli nie wiesz jaki produkt wybrać, to warto zerknąć do rankingów naszych użytkowników.
Pamiętaj, że podczas redukcji wagi strategiczny jest także wyższy udział białka w diecie oraz prowadzenie aktywności fizycznej.
Jak kształtować kobiecą sylwetkę i przejść prawdziwą metamorfozę, przeczytasz w poradniku Agaty, który podrzucam Ci niżej.
