Kreatyna w kapsułkach

Witaj!

Forma kapsułkowa dla dużej części osób stanowi spore udogodnienie, gdyż pozwala na precyzyjne dawkowanie w każdych okolicznościach. Kapsułki możesz zabrać zawsze ze sobą choćby w woreczku i spożyć je w dowolnym momencie. Niestety w przypadku preparatów w proszku nie masz tej samej wygody, bo najczęściej musisz przyjmować kreatynę na oko lub zabierać ze sobą całe opakowanie łącznie z miarką. 

Najczęściej kapsułki nie powodują problemów tego typu, o jakich wspomniałeś, jednak mała grupa osób dostrzega to jako niedogodność. Niektóre formy kreatyny nie są super smaczne, dlatego w ich przypadku kapsułki chronią nas przed tą niedogodnością. Nie dotyczy to jednak monohydratu, który jest zdecydowanie bezsmakowy i na pewno nie odrzuca.

W zdecydowanej większości przypadków kapsułki, a raczej ich zawartość nie różni się od kreatyny w proszku, dlatego nic nie stoi na przeszkodzie, aby z kapsułek wysypać zawartość i rozpuścić ją w dowolnym płynie (chłodnym) lub nawet wysypać zawartość na łyżeczkę, wziąć do ust i popić.