SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki spalacz tłuszczu wybrać? Mój pierwszy spalacz tłuszczu

Witam który spalacz tłuszczu powinienem wybrać na początek

Dw 22 listopada 2021

Spalacz tłuszczu - REDOX Extreme



Ekspert odpowiada

Witaj!

Zacznijmy od tego, co może dać Ci spalacz i czego możesz się spodziewać oraz co może zrobić w kontekście przyspieszenia redukcji tkanki tłuszczowej. 

Warto wiedzieć, że nawet bardzo ciężki trening oraz niezwykle silne spalacze tłuszczu mogą nie przynieść efektów, jeśli nie zaczniemy jeść mniej. Jeśli spojrzysz na sztangistów, ciężarowców, czy lekkoatletów, takich jak np. miotacze młotem, czy zawodnicy w rzucie kulą, to przecież trudno mieć wątpliwości co do przepracowanych wielu godzin treningowych w skali dnia. W wielu wypadkach ich waga jest bardzo wysoka, a niekiedy noszą okazałe brzuchy. 

Dzieje się tak dlatego, że jedzą oni naprawdę dużo i nie liczą kalorii. Dlatego, należy zacząć od zmniejszenia ilości pokarmu. Kolejnym bardzo istotnym czynnikiem podczas odchudzania, jest zwiększenie ilości białka w diecie. Białko ma niezwykły wpływ na metabolizm i dlatego w tym okresie jest bardzo przydatne. Warto o tym przeczytać w przykładowym artykule, który tłumaczy to zjawisko. 

Polecamy również: Czy koktajle proteinowe pomagają schudnąć i stracić tłuszcz z brzucha?

Ogromne znaczenie ma także witamina D, bo jak pokazują badania naukowe, większość osób z nadwagą ma jej niedobory, które oczywiście mogą sprzyjać odkładaniu dodatkowych kilogramów. 

Jeśli chodzi o spalacz tłuszczu, to działa on na kilku płaszczyznach. Tłumi apetyt, zwiększa podświadomą aktywność ruchową, pomaga wykorzystać zmagazynowaną tkankę tłuszczową i uzyskać z niej energię. Może również poprawiać parametry metaboliczne. Na takie efekty można liczyć stosując spalacze z kategorii termogeników. Przykładowym i bardzo skutecznym produktem jest Burn4ALL Extreme. Należy go brać co najmniej w dwóch porcjach dziennych, np. jedna do śniadania, a kolejna 6 h później. 

Natomiast w przypadku osób, które mają problemy z gospodarką cukrową, bywają senne po posiłkach, warto rozważyć suplementację prozdrowotną Berberyną HCL, która w wielu przypadkach rozwiązuje ten problem. Stosuje się ją w trzech porcjach dziennie po jednej kapsułce. 

Inez Gorońska Mistrzyni Polski 22 listopada 2021
0
Zawarte treści mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny oraz mogą zawierać lokowanie produktu. Starannie dbamy o ich merytoryczną poprawność. Niemniej jednak, nie mają one na celu zastępować indywidualnej porady u specjalisty, dostosowanej do konkretnej sytuacji czytelnika.