Witaj!
Tak, białko z pewnością będzie najlepszym wyborem, gdyż jest to "pierwszej potrzeby" produkt dla każdej osoby aktywnej i dbającej o wagę.
Natomiast jaką odżywkę białkową kupić, to już raczej kwestia finansowa lub ewentualnych nietolerancji pokarmowych.
Standardową i najczęściej stosowaną odżywką jest tzw. WPC. Przykładem może być ten produkt: https://sklep.sfd.pl/Koncentraty_WPC-k162.html
Za odżywki białkowe wyższej klasy uznaje się tzw. izolaty. Tej kategorii mogę polecić ten produkt: https://sklep.sfd.pl/Izolaty_WPI-k161.html
Oprócz tego suplementem, który wydaje się optymalnym wyborem dla każdej osoby aktywnej, jest kreatyna. Pomaga ona nie tylko poprawić formę, ale niesie za sobą wiele korzyści zdrowotnych. Tutaj dobrym wyborem będzie produkt, który znajduje się pod tym linkiem.
https://sklep.sfd.pl/Kreatyny-k112.html
Natomiast jeśli chcesz wybrać roller, a Twój chłopak nigdy nie korzystał regularnie z tego typu sprzętu, to na początek przygody z rolowaniem dobrym wyborem będzie ten roller. https://sklep.sfd.pl/4FIZJO_Wałek_Rehabilitacyjny_Do_Masażu_PRO _45CM-opis40681.html
Kolejnym produktem, który mogę polecić, są tzw. shoty przedtreningowe. One przydadzą się zawsze. Mogą być wsparciem nie tylko, kiedy nie mamy ochoty na trening, ale także wtedy, gdy w ciągu dnia odczuwamy spadem energii.
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Power_Shot-opis36377.html
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Red_Shock_Shot-opis35337.html
Na koniec słodkości bez dodatku cukru.
