Witaj!
Przede wszystkim kupując sprzęt treningowy, musimy zadać sobie pytanie, czy chcemy na nim poćwiczyć jedynie rekreacyjnie, czy ma być to zakup, który posłuży nam do przeprowadzenia poważnego treningu.
Ławka, którą wkleiłeś to bardziej zabawka, która służy nam do rozruszania nieco kości. Oczywiście, jak jesteś osobą kompletnie początkującą, jesteś szczupły, nie ważysz zbyt dużo, to taki sprzęt trochę ci posłuży, zanim treningi zrobią się bardziej poważne. Z tego, co można wyczytać w opisie producenta, deklaruje on wytrzymałość do 300 kg, włącznie z osobą trenująca, co jest już dość dobrym wynikiem, jeżeli chodzi o sprzęt tego typu. Zazwyczaj jest to około 200 kg, co przy wadze osoby trenującej 100 kg, jest ona w stanie wyciskać jedynie 100 kg, bo kończy się limit wytrzymałości ławki.
300 kg to jeszcze całkiem spory zapas, aby można było na niej poćwiczyć bez strachu.
Moja porada?
Osobiście bym wolał kupić ławkę wolną z osobnymi stojakami. Stworzy to Ci możliwość wykonywania większej ilości ćwiczeń jak np. przysiady ze sztangą. Bez problemu z takich stojaków sobie weźmiesz ciężar na barki i będziesz wykonywał również wyciskanie stojąc.
Polecam
https://allegro.pl/oferta/marbo-lawka-do-cwiczen-pod-sztange-stojaki-l002-9467067915?bi_s=ads&bi_m=listing:desktop:queryandcategory&bi_c=Y2FtcGFpZ24ANDAyNzM1NDUAMjUxOTA0AA&bi_t=ape&referrer=proxy&emission_unit_id=e08a8492-4ff1-40af-be3b-54a4da4198aa
+
https://allegro.pl/oferta/marbo-stojaki-pod-sztange-regulowane-z-asekuracja-10569774166
Niestety będzie dużo drożej.
Podsumowując
Jeżeli nie masz do dyspozycji większej ilości pieniążków, to jak najbardziej możesz wykorzystać produkt, który wkleiłeś w linku. Miej na uwadze jedynie, że będzie on miał pewne ograniczenia, jak i jakościowo może być z nim nie najlepiej.
