Jak przechowywać przedtreningówki?

Witaj! 

Taki okres nie wpłynie negatywnie na jego działanie, jednak faktem jest, że tego typu preparaty (przedtreningówki) "ciągną" ogromne ilości wody. Przedtreningówki bardzo często robią się zbrylone i niekiedy trzeba rozdzielać je czymś twardym. 

Co można zrobić? 

Po pierwsze, najczęściej nie dotyczy to miesiąca, tylko dzieje się to w nieco dłuższym przedziale czasowym. Po drugie, szczelnie zamykaj opakowanie. Po trzecie, zawsze możesz oprócz oryginalnego zamknięcia zawijać puszkę przedtreningówki w foliowe opakowanie. To ostatnie rozwiązanie stosuje osobiście. 

Najważniejsze jednak, że jak już wspomniałam, okres jednego czy dwóch miesięcy, w którym produkt nawet się zbryli, nie pogarsza jego właściwości, z których korzystamy w trakcie treningu. 

Jako ciekawostkę dodam jeszcze, że mój znajomy zbiera takie saszetki, które chłoną wilgoć, a znajdują się one w wielu produktach spożywczych i wrzuca do przedtreningówek po kilka zebranych wcześniej sztuk. To także skutecznie działa. Warto jednak te pozbierane saszetki również przetrzymywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, zanim trafią do Twojej przedtreningówki.