Jak pozbyć się opuchlizny po sterydach?

Witaj!

Nie wiem, czy zdajesz sobie z tego sprawę, ale decydując się na wejście na cykl, musisz cały czas kontrolować hormony jak estradiol, progesteron i prolaktyna. Ten pierwszy jest odpowiedzialny w dużej mierze za gospodarkę wodną i kiedy nie zbijasz go do poziomu normy, następuje spora retencja wody w organizmie. Badania hormonów trzeba wykonywać w trakcie cyklu i według wyników odpowiednio dobierać dawkę inhibitorów, w przypadku estrogenu aromatazy. Teraz, mimo że jeśli dobrze zrozumiałem, jesteś już po cyklu, i tak warto zbadać poziom estrogenu, i ewentualnie zbić jego poziom. Woda, która zalega w organizmie powinna zejść.

Co jeszcze można zrobić?

Warto także zastanowić się nad dodaniem do suplementacji suplementów ziołowych, które działają moczopędnie i pomagają pozbyć się nadmiaru wody z organizmu. Nie można tego stosować jako jedynej metody na pozbycie się wody będąc na cyklu, ponieważ głównie to pilnowanie hormonów będzie za to odpowiadać, ale jako pomoc w tymże celu - jak najbardziej. Tutaj polecam nasz suplement Water Out.