Kreatyna to jeden z najlepszych i najskuteczniejszych suplementów sportowych, głównie z uwagi na wyjątkowe znaczenie kreatyny dla mięśni, związek ten regeneruje i wspomaga przyrost ich siły i masy.
Pośród licznych, oferowanych przez rynek suplementów sportowych form kreatyny, jabłczan kreatyny jest właśnie jedną z najlepszych postaci. A to z kolei głównie z tego powodu, że również kwas jabłkowy, wiążący kreatynę w tym związku, obdarzony jest zdolnością wspomagania regeneracji mięśni oraz rozwoju ich siły i masy. Kwas jabłkowy należy bowiem do grupy kwasów dikarboksylowych, które działają podobnie do hormonów anabolicznych, wiążąc swoiste dla siebie receptory w tkance mięśniowej i aktywując szlaki sygnalizacyjne, prowadzące do przerostu włókien mięśniowych.
Natomiast wymieniony przez Ciebie suplement CM3 oparty jest tak samo o jabłczan kreatyny, jak suplement TCM Olimpu. Odpowiadając więc na Twoje pytanie, absolutnie nie ma potrzeby robienia przerwy pomiędzy cyklami suplementacyjnymi, opartymi o TCM i CM3. Jeżeli jednak nawet przechodzimy z cyklu prowadzonego na danej formie kreatyny na inną formę, to i tak nie ma jakiejkolwiek potrzeby robienia jakiejś przerwy. W sytuacji wzmożonej aktywności ruchowej nasze mięśnie potrzebują bowiem ciągłego dowozu dodatkowych porcji kreatyny, tak więc forma, z jakiej tę kreatynę mogą pobierać, nie ma tutaj większego znaczenia.
