Dobry preparat na stawy - suplementy na regenerację stawów
Witaj.
Suplementacja na stawy powinna być elementem diety o charakterze stałym.
Co to oznacza?
Dość często zaczynamy korzystać ze suplementów diety, gdy już pojawił się problem. Niestety zbyt często wprowadzamy suplementy, dopiero wtedy, gdy nasza regeneracja już mocno kulej lub zaczynają pojawiać się problemy. Najczęściej dotyczy to np. osób, które regularnie biegają i mocno eksploatują stawy. W związku z powyższym powstaje deficyt w ich regeneracji, co w konsekwencji skutkuje kontuzją. Jednak dość wykładu... Przejdźmy do konkretów.
Jakie suplementy polecam?
Jeśli zależy Ci na działaniu kompleksowym, to polecam ALLNUTRITION Collagen PRO.
Na drugim miejscu znajdziesz taki suplement jak: Collagen premium.
Doskonałym preparatem, jest także FLEX.
Pojedyncze substancje:
Oczywiście musisz pamiętać, że oprócz samej suplementacji, ważna jest również prewencja w postaci odpowiednio dobranego treningu siłowego i dodatkowych ćwiczeń funkcjonalnych, rehabilitacyjnych.
