SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czym jest sukraloza, sacharoza i cukry proste? Które słodziki są naturalne?

Czy sukraloza to cukier prosty czy jest odpowiednikiem słodzików typu erytrytol? Czy sacharoza to cukier prosty?

Maron1998 10 listopada 2021
Ekspert odpowiada

Witaj!

Odpowiedzi na wszystkie pytania znajdziesz w artykułach, które codziennie publikujemy w naszym serwisie. W kwestii słodzików, cukru i jego zamienników oraz ich wpływu na zdrowie powstało co najmniej kilkaset artykułów. Warto skorzystać z naszej przeglądarki na stronie głównej SFD.pl 

Które słodziki są sztuczne, a które są naturalne i czy sztuczne oznacza gorsze, przeczytasz w opracowaniu Macieja Sulikowskiego. Artykuł wklejam niżej. 

Polecamy również: Słodziki: które są naturalne, a które sztuczne?

Z całą pewnością można powiedzieć, że znacznie gorszym wyborem od któregokolwiek ze słodzików, jest nadmiar dwucukru, który na co dzień znajdziesz w cukierniczkach i milionach produktów spożywczych. Mam na myśli oczywiście sacharozę, czyli popularny cukier. 

Przede wszystkim jednak trzeba mieć świadomość i pamiętać, że nie każda substancja z miejsca jest niebezpieczna, gdyż jak mawiał Paracelsus: "Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, bo tylko dawka czyni truciznę". 

Jeśli interesuje Cię zdrowe podejście do żywności i ogólnie do życia, to koniecznie przeczytaj poniższy artykuł. 

Polecamy również: Jak żyć zdrowo? Czy wszystko, co robimy, wpływa na długość życia?

Inez Gorońska Mistrzyni Polski 10 listopada 2021
0
Zawarte treści mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny oraz mogą zawierać lokowanie produktu. Starannie dbamy o ich merytoryczną poprawność. Niemniej jednak, nie mają one na celu zastępować indywidualnej porady u specjalisty, dostosowanej do konkretnej sytuacji czytelnika.