Co na pobudzenie zamiast energetyków?
Witaj!
Powerrose jest typową przedtreningówką, jednak zastosowane w niej dodatki, dedykowane są szczególnie kobietom. Oczywiście tego typu mieszanka może pełnić funkcję energetyka, jednak bardziej nadaje się ona do stosowania przedtreningowego.
Wydaje mi się jednak, że jeśli szukasz preparatu, który ma działać jak energetyk, to w tym wypadku lepszym wyborem będzie typowy spalacz tłuszczu, który z pewnością doda energii, solidnego kopa, a także wpłynie pozytywnie na metabolizm oraz trawienie. Ważne jednak, by wybrać produkt, który zawiera odpowiednio dużą ilość stymulantów. Do takich produktów należą spalacze z kategorii termogeników. Na obecną chwilę w mojej ocenie najlepiej wypada Redox Hardcore, który zawiera w 3 kapsułkach niemalże 400 mg kofeiny. Pozwala to na bardzo wygodne dawkowanie. Po prostu bierzesz tyle kapsułek na ile czujesz zapotrzebowanie w sensie brakującej energii.
Ja najczęściej stosuje dwie kapsułki do śniadania oraz dwie kapsułki ok. 5 h później. Dodam, że nie jestem obecnie w fazie redukcji tkanki tłuszczowej, gdyż na obecną chwilę mam jej niewiele, jednak w związku z dość wymagającą pracą, potrzebuje dodatkowej energii, gdy niekoniecznie mam czas na kawę.
Jeśli wspomniałaś o pracy nad sylwetką, to warto rozważyć także 1-2 szejki białkowe w ciągu dnia, gdyż zwiększenie udziału białka w diecie ma duże znaczenie w kontekście poprawy jakości sylwetki. Dotyczy to przede wszystkim osób trenujących i osób odchudzających się.
