Brak apetytu - jaki suplement wybrać?
Witaj!
Faktycznie problem z brakiem apetytu dotyka niektórych osób, a preparat o który pytasz może być przydatny. Z racji bardzo rozsądnej ceny warto go wypróbować, dlatego myślę, że będzie to dobry wybór.
https://sklep.sfd.pl/Trec_Dibencozide_Force-opis1964.html Cena 28 zł za 50 dni suplementacji jest bardzo rozsądna.
Oprócz tego, warto skupić się na diecie. Przede wszystkim musisz nauczyć się komponować posiłki, tak aby były smaczne. Muszą zawierać produktu, które lubisz i które są zgodne z Twoimi preferencjami kulinarnymi.
Przykładowo:
- skoro nie lubisz ryżu, to jedz makaron,
- jeśli nie lubisz makaronu, jedz kaszę,
- jeśli nie odpowiada Ci kasza, to jedz ziemniaki,
- jeśli któryś z wymienionych produktów nie odpowiada Ci w wersji wytrawnej, to jedz go na słodko,
- korzystaj z dodatków, które poprawiają smak (sosy słodkie i słone, dodatki smakowe, przyprawy),
- jeśli masz wrażenie, że Twój żołądek wiele nie pomieści, to staraj się korzystać z produktów, które w małej objętości zawierają sporą ilość kalorii,
- korzystaj ze smacznych szejków białkowych i białkowo-węglowodanowych. Szejki te możesz podbijać kalorycznie używając masła orzechowego albo oleju MCT,
Zachęcam Cię też do lektury poniższego artykułu, który z pewnością wiele Ci pomoże.
Polecamy również: Jak budować masę mięśniową przy braku apetytu?
0
Pytania które mogą Ciebie zainteresować
Zawarte treści mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny oraz mogą zawierać lokowanie produktu. Starannie dbamy o ich merytoryczną poprawność. Niemniej jednak, nie mają one na celu zastępować indywidualnej porady u specjalisty, dostosowanej do konkretnej sytuacji czytelnika.
