Ból obok łopatki po treningu
Witaj!
Przede wszystkim koniecznie udaj się do lekarza ortopedy lub dobrego fizjoterapeuty. Szukanie pomocy w Internecie nie przyniesie zamierzonego rezultatu, a ewentualna diagnoza jest jedynie pewną sugestią, gdzie szukać problemu.
Minęły już 3 tygodnie, więc raczej nie ma co oczekiwać, że samo przejdzie. Zazwyczaj lekkie kontuzje po tygodniu odpoczynku wyraźnie już ustępują.
Co mogło się wydarzyć?
Otóż w przypadku pierwszej kontuzji, która nie była leczona, być może doszło do naderwania któregoś z mięśni. O ile naderwanie dość często przebiega łagodnie, tak już zerwanie mięśnia będzie wyraźnie o sobie dawało znać. Być może było tak, że wcześniej nieco naderwałeś mięśnie, a z czasem, gdzie przyszło znowu powalczyć z dużymi ciężarami, niestety uległy one zerwaniu.
Niestety trudno tutaj powiedzieć, co uległo uszkodzeniu i tutaj konieczna jest szczegółowa diagnoza. RTG niekoniecznie pokaże, co stało się z tkankami miękkimi, dlatego w mojej opinii będzie potrzebne USG, lub nawet rezonans, gdy poszło coś pod łopatką i USG nie pokaże co.
Dobry fizjoterapeuta powinien dość szybko namierzyć problem. Pomaca, wykona parę testów ruchowych i prawdopodobnie podpowie, co się wydarzyło.
