Witaj!
W przypadku pracy na kolanach np. praca brukrza, bardzo ważną rolę odgrywać będzie odpowiednie zabezpieczenie kolan od nacisku ciała, jak i od kontaktu stawu z podłożem.
W tym celu niezbędne są odpowiednie ochraniacze na stawy, takie jak np:
https://www.ceneo.pl/7424961
które dodatkowo będą zabezpieczone odpowiednim ubiorem ochronnym, do tego przeznaczonym w pracy tego typu, jak:
https://www.ceneo.pl/100821540
Jeżeli takowe niezbędne akcesoria sobie sprawisz, praca będzie dozo bardziej przyjemna do wykonania, jak i ochrona stawów wzrośnie znacznie.
Dodatkowo możesz obecnie włączyć do suplementacji produkt, który zadba o Twoje stawy, kompleksowo je odzywki i pomoże się szybciej regenerować.
Dobrym wyborem będzie COLLAGEN PRO
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis40716.html
Pewnie dopiero co zaczynasz prace tego typu i stawy też potrzebuje nieco przystosować się do zmian.
Dlatego już w początkowych etapach warto zadbać o ich odpowiednią ochronę z zewnątrz, jak i wewnętrznie odżywić je i regenerować.
Odpowiednie dbanie o stawy w tym okresie sprawi, że zabezpieczysz stawy na lata i nie będą Cię w dalszym czasie spotykać niespodzianki, jak szybkie zwyrodnienie stawów, które Ci grozi podczas pracy na kolanach, gdy nie są one odpowiednio zabezpieczone.
