SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytania z tagu plecy

Czy łączenie plecy barki ma to sens

Ajax 72 03 February 2021 Trening
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Tomasz Fizjoterapeuta

Jakie ćwiczenia z hantlami porządnie przetrenują plecy, ale żeby inne mięśnie za bardzo nie pracowały. (z hantlami w domu)

mono 14 December 2020 Trening
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Tomasz Fizjoterapeuta

Czy trening bicepsów razem z plecami na jednym treningu ma sens? można tak łaczyć partie miesniowe czy lepiej osobno?

Michał 04 September 2020 Trening
Odpowiedzi udziela:
Ekspert Tomasz Fizjoterapeuta
Nasi eksperci
Inez Gorońska Mistrzyni Polski
618 odpowiedzi
Tomasz Maciołek Fizjoterapeuta
610 odpowiedzi
Sławomir Ambroziak Farmakolog
169 odpowiedzi
Łukasz Pszczołowski Zawodnik IFBB
118 odpowiedzi
Przemek Górynowicz Zawodnik IFBB
106 odpowiedzi
Mariusz Żaba IFBB PRO
100 odpowiedzi
Sebastian Szmit Trener Personalny
79 odpowiedzi
Agata Bugorska Trener personalny
21 odpowiedzi