SFD Zapytaj
Wszystkie
Badania hormonalne - interpretacja wyników, czy jest powód do zmartwień?

Badania hormonalne - interpretacja wyników, czy jest powód do zmartwień?

Witam Ogólnie martwi mnie złe samopoczucie, niskie libido, brak chęci do działań, do czegokolwiek, słaba koncentracja, zmęczenie. Wyniki jakie ostatnio zrobiłem jeśli chodzi o hormony Wiek: 33 lata TSH: 2,12 µIU/ml --> norma 0,27 - 4,2 beta-HCG: < 0,2 mIU/ml --> normna 0-2 Testosteron: 459,00 ng/dl --> norma 280 - 800 (wydaje mi się to dość nisko jak na mój wiek, jak czytałem średnia w tym wieku to ok 600, mój tato lat 60 ma wyższy poziom niż ja) Testosteron wolny: 13,23 pg/ml --> norma 9,1 - 32,2 (również wydaje mi się że za niska wartość, znajduje się jednak w dolnych widełkach) Estradiol: 15,40 pg/ml --> norma: 11,3 - 43,2 Prolaktyna: 10,50 ng/ml --> norma: 4,04 - 15,2 Czy jest powód do zmartwienia? Mam umówioną wizytę u endokrynologa. Nigdy nie brałem żadnych sterydów, jedynie kreatynę. Tryb życia normalny - dziennie ok 10 tys kroków, 3x siłownia

Kinab33 15 lipca 2021

Ekspert odpowiada

Witaj!

Szczerze mówiąc, to nie jesteśmy tutaj od interpretacji badań, jednak skoro Twoje wyniki mieszczą się w normach, to na pierwszy rzut oka jest wszystko ok.

Warto też przeanalizować swój styl życia i tzw. higienę funkcjonowania i być może tutaj szukać przyczyn.

1. Odżywianie

Różnorodność diety, wykluczenie ewentualnych niedoborów, no i pytanie, czy przypadkiem w długi okresie czasu nie dostarczasz energii poniżej zapotrzebowania.

2. Trening

Tutaj nic nie wskazuje, aby mogło dojść do przetrenowania.

3. Stres

Jeśli towarzyszy Ci on regularnie, to właśnie takie mogą być skutki, jak opisałeś wyżej.

4. Niedobory snu

Również mogą przejawiać się opisanymi przez Ciebie odczuciami.

5. Używki, alkohol

Tutaj wiadomo, że nie wpływają one pozytywnie na kondycję fizyczną ani dobre samopoczucie w ogólnym rozrachunku.

Podrzucam Ci jeszcze artykuły, które być może pomogą Ci namierzyć problem.

Polecamy również: 7 najczęstszych przyczyn i sposoby na ciągłe zmęczenie

Polecamy również: Stres i zmęczenie obniżają tak samo poziom testosteronu, jak wiek

Sugeruję także wypróbować suplementacje adaptogenami, które zwiększają tolerancję na stres fizyczny, jak i psychiczny. Ja osobiście stosuję ADAPTO MAX.

Inez Gorońska Mistrzyni Polski 16 lipca 2021

Pytania które mogą Ciebie zainteresować

Ból mięśnia podczas martwego
HCG nie działa
Sterydy.org.pl
Yohimbinie HCl 10mg
cwiczenia na lydki

Zawarte treści mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny oraz mogą zawierać lokowanie produktu. Starannie dbamy o ich merytoryczną poprawność. Niemniej jednak, nie mają one na celu zastępować indywidualnej porady u specjalisty, dostosowanej do konkretnej sytuacji czytelnika.

Ostatnio zadane pytania