Asymetria klatki piersiowej, co zrobić?
Atlas ćwiczeń - Klatka piersiowa
Witaj.
Jeśli klatka piersiowa w pozycji "na luzie" wygląda symetrycznie, a problem pojawia się, gdy napniesz mięśnie, to jest to nic innego niż kwestia kształtu brzuśców mięśniowych.
Tutaj trochę genetyka nas ogranicza, gdyż to ona decyzje o tym, jak wyglądają nasze mięśnie. Niekiedy obserwujemy, że po jednej stronie ciała mięsień jest okrągły, a drugi posiada bardziej "kanciate" kształty. Asymetrie są dość powszechnym zjawiskiem i występują u każdego z nas.
Proponuję, aby obejrzał Cię fizjoterapeuta.
Być może podczas konfrontacji z kolegą na sparingu doszło do kontuzji klatki piersiowej i coś w klatce uległo uszkodzeniu i ogranicza to m.in. możliwości treningowe. Być może zakres ruchu jest nieco inny podczas treningu lewej a prawej strony i już będzie dochodziło do asymetrii w rozwoju mięśni.
Tutaj za bardzo więcej nie mamy co doradzić, gdyż minimum przydałoby się jakieś foto klatki piersiowej. Jak wygląda sylwetka pod kątem swojej postawy, na luzie, jak i na napiętych mięśniach. Fizjoterapeuta obejrzy, wykona testy, sprawdzi zakresy ruchu i namierzy ewentualną przyczynę, jeżeli faktycznie takowa występuje.
