5 kość śródstopia po złamaniu

Witaj.

Złamanie piątej kości śródstopia jest na tyle popularne (zdarza się często), że nawet dorobiło się ono 3 różnych jej wariantów:

a) złamanie guzowatości - czyli tej części kości, która znajduje się bliżej pięty, 
b) złamanie Jonesa - opisujące bardziej charakter złamania, tzw. złamanie zmęczeniowe kości. Dość trudno się zrasta i goi, gdyż miejsce złamania jest słabo ukrwione. 
c) złamanie trzonu - wynikają zazwyczaj z tego, jak zadziałał mechanizm uszkodzenia na stopę w wyniku jej ruchu skrętnego. 

Co do pytania, jakie zadałeś... Dość często w miejscu, gdzie doszło do urazu, pojawia się stan zapalny i występowanie tzw. ziarniny - tkanki, która zaczyna być nawarstwiana, gdy w danym miejscu goi się rana. W wyniku tego nawarstwiania możesz wyczuć pogrubione tkanki w obrębie złamania, czyli występowanie guza. 

Co robić?

W przypadku występowania ziarniny nie stosuje się leczenia. Jednak powinna być zastosowana odpowiednio dobrana rehabilitacja, zabiegi fizykalne, które będą wspomagać proces leczenia, jak i zapobiegać będą utrwaleniu się znacznych ilości ziarniny w miejscu złamania. Konieczna jest konsultacja z fizjoterapeutą i ustalenie co można wykonać, aby przeciwdziałać guzkowi i żeby zmniejszyć jego rozmiary.

Skorzystać możesz również z produktów na stawy, które będą zmniejszać nieco stan zapalny i wpłyną również na lepszy zrost kostny. Kolagen, MSM, witamina C, E, kurkumina itd. wszystkie te składniki przełożą się na lepszą kondycję stawów.  

Witaj ponownie!
Zapoznałem się z foto i myślę, że przy doborze odpowiednich zabiegów fizjo jesteś w stanie dość znacznie ograniczyć tego typu guzowatość, która obecnie występuje na nodze. Konieczne jest wybranie się do fizjo i omówienie tego, co należałoby zrobić. 
Zastosowanie ultradźwięków, lekkich masaży na strat, drenaży, czy suchego igłowania może przynieść bardzo fajny efekt. Dodatkowo stopę można wspomóc tapingiem - plastrowaniem, które w przypadku tak powierzchownych zmian potrafi czynić naprawdę fajne rzeczy